CONSULTA PSICOLOGO GUADALAJARA

Dificultades en Relaciones Sociales

Supera las dificultades en tus relaciones sociales.

¿Que son las Habilidades Sociales?

Las Habilidades sociales son las conductas adecuadas por las cuales una persona se relaciona con su entorno. 

Expresar sentimientos, deseos, opiniones o derechos a los demás de un modo adecuado, haciéndote respetar y respetando al mismo tiempo a los demás, es lo que se conoce como conducta asertiva.

¿Que originan los problemas de relaciones sociales?

Las personas que tienen dificultades a la hora de relacionarse con los demás suelen tener detrás historias de rechazos y fracasos sociales que les lleva a sufrir aislamiento. Estas situaciones pueden derivar en comportamientos agresivos y  evitar el contacto con los demás 

 

Ambas conductas sólo perpetúan el problema ya que nunca consiguen una relación social exitosa. El retraimiento hace a la persona crecer en soledad, afectando esta situación a su autoestima ya que les hace tener una autoimagen de inferioridad o incompetencia social.

En eidem te ayudamos a mejorar en tus relaciones sociales como fuente de bienestar

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