Cómo ser más tolerante
La tolerancia es un concepto fundamental en la convivencia humana que implica aceptar y respetar las diferencias individuales, ya sean...
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Fábula de viejo reloj
Hace poco me encontré con está fábula de autor desconocido y me pareció muy interesante como aprendizaje de vida. Puede aplicarse a...
Como comunicar a los hijos la separacion
La decisión de separarse no es una decisión fácil. Y en el caso de haber hijos o hijas en común la cuestión se complica. Los padres y las...
El impacto de las vacaciones de verano en nuestra salud mental
Las vacaciones de verano son un momento esperado por muchas personas. Representan una pausa en la rutina diaria, un descanso del trabajo...
Interacciones de mi pareja en Instagram
La inmersión en la era digital ha sido muy rápida, eso dificulta el establecimiento de límites entre lo que es correcto o no. No están...
Aprender las tareas domesticas es tan importante como aprender a leer
“Saben usar a la perfección la PlayStation, pero no saben poner una lavadora”. “son capaces de distinguir los Pokémon y todos sus...
Me preocupa tener una enfermedad
La hipocondría La hipocondría es un trastorno caracterizado por la preocupación excesiva y persistente por tener una enfermedad grave, a...
Etapas tras una ruptura amorosa
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Bloqueo emocional. Cómo superarlo
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Como liberarse de todo
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¿existe la violencia de genero en la adolescencia?
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Terapia de aceptación y compromiso
La terapia de aceptación y compromiso es una de las denominadas de tercera generación. Entiende el bienestar de la persona no como la...
Por qué los miedos me paralizan
Miedo a cambiar de trabajo, a cambiar de ciudad, a conocer gente nueva, a comenzar una actividad diferente, en general todo aquello que...
¿Qué es eso de la educación diferenciada?
¿Cómo sabemos si algo es biológico o cultural? Esta es la eterna pregunta. A veces es difícil distinguir. Hay teorías que dicen que hay...
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