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DECÁLOGO DEL BUEN TRATO: BASES DEL RESPETO AL OTRO/A


Artículo Psicólogos en Guadalajara

HAY BUEN TRATO SI SIENTO QUE…


1. NOS COMUNICAMOS: escuchamos y hablamos con respeto.

2. GUSTO COMO SOY, ME GUSTA COMO ERES: nadie cambia a nadie.

3. ME COMPROMETO, TE COMPROMETES, NOS COMPROMETEMOS: no someto, ni me someten.

4. RESPETO Y RESPETAN MIS OPINIONES: no me burlo, ni se burlan.

5. HAY CONFIANZA: sin celos, ni control.

6. COMPARTIMOS Y DECIDIMOS: ni obligo, ni me obligan. Sin imposiciones.

7. ME EXPRESO Y TE EXPRESAS: nos expresamos con asertividad y libertad.

8. ME SUMAN Y SUMO: la suma siempre es positiva.

9. TENGO LIBERTAD PARA CAMBIAR DE OPINIÓN: Ahora sí, ahora no, no sé, ayer sí, hoy no, …

10. MI CUERPO ES RESPETADO: es parte de mí, no un objeto, lo cuido me cuido.

El ayuntamiento de Guadalajara, en colaboración con el instituto de la mujer, ha distribuido esta campaña “Decálogo del buen trato”, con el fin de poder promover el respeto hacia el otro/a, y así, prevenir casos de desigualdad, agresividad, abusos, malos tratos y violaciones.

La comunicación, la empatía, la confianza, la libertad, el respeto, las diferencias…son los valores que engloban una educación igualitaria, que fomentan, este tipo de relaciones interpersonales basadas en el buen trato.


Aquí os dejamos 10 CLAVES para EDUCAR EN RESPETO E IGUALDAD:

1. Hablar cada día en los momentos de comida, paseos y juego.

2. Practicar la escucha.

3. Fomentar la expresión emocional, señalando los estados de enfado, miedo, tristeza, alegría u otros, tanto adultos como niños.

4. No ridiculizar o quitar importancia a lo que se siente.

5. Realizar gestos de empatía.

6. Evitar expresiones de menos precio y/o comparación.

7. Hablar de las capacidades y limitaciones de cada miembro de la familia, cambiando la connotación negativa por la capacitación y el desarrollo de estrategias de superación, resolución de conflictos y tolerancia a la frustración.

8. Dialogar y debatir sobre violencia, sexualidad, política, situación actual / social

9. Fomentar una educación no sexista.

10. Fomentar la capacidad de elegir libremente y cambiar de opinión en función del momento.


Si tienes dudas, necesitas apoyo o crees que podemos ayudarte, ponte en contacto con el equipo de EIDEM #eidem #educación#respeto


“Mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas
¡¡ Pueden cambiar el mundo!! “
Eduardo Galeano
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